A ÚNICA Formação no Brasil que Certifica Instrutores para Guiar Imersão no Gelo com Segurança, Ciência e Profundidade

Domine protocolos seguros, base científica e conduções práticas com o holandês Tim van der Vliet e a Escola da Respiração — e saia apto, confiante e certificado para facilitar imersões transformadoras.

Junte-se a Tim van der Vliet, Bruno Seabra e Isadora Bertoli no Brasil para um retiro bilíngue de 7 dias que irá prepará-lo para conduzir sessões transformadoras de breathwork e exposição ao frio, enquanto se imerge na beleza natural e na cultura vibrante do Brasil.

Este retiro é mais do que uma formação — é uma experiência transformadora construída sobre cinco edições de sucesso no Brasil e centenas de vidas impactadas.

Somos atualmente a única equipe no Brasil que oferece uma formação completa para você guiar pessoas com segurança em práticas de imersão no gelo, unindo:

✔ Ciência
✔ Respiração Funcional
✔ Regulação do Sistema Nervoso
✔ Liderança Somática
✔ Experiência Real no Gelo
✔ Educação baseada em evidências
✔ Acompanhamento direto dos instrutores

Acreditamos que a banheira de gelo não é somente um desafio físico — é um portal emocional e espiritual, quando guiado com profundidade, ética e conhecimento…

Certificação Internacional • Metodologias Testadas • Protocolos Oficiais • Prática Intensa

Aulas Teóricas + Práticas — Baseadas na Ciência, no Corpo e nas Emoções

Nesse retiro, você aprende não apenas o que fazer, mas por que fazer.

As aulas combinam:

• Neurociência da respiração
• Fisiologia do frio e adaptação metabólica
• Psicologia da resiliência
• Técnicas de extensão e controle da respiração
• protocolos de segurança e contraindicações
• Ética e responsabilidade na condução
• Técnicas para facilitar grupos e experiências profundas
• Modelos de integração mente–corpo
• Construção de carreira e oportunidades profissionais

E o principal: fazemos do nosso corpo o nosso laboratório.
Você vive na pele cada técnica que aprenderá a ensinar.

Mergulhe na Transformação no Retiro de TT Breathwork

Práticas Diárias — Breathwork + Gelo + Mente

Todo dia você será guiado por Tim van der Vliet, Isa Bertoli e Bruno Seabra em práticas que transformam:

• Energização matinal com TT Breathwork
• Imersões no gelo seguras e progressivas
• Treinamento de foco e presença
• Técnicas ancestrais e evidências modernas
• Protocolos de condução individual e em grupo
• Práticas de integração emocional
• Momentos de comunidade, reflexão e expansão

Destaques do Retiro

Este Não é um Retiro Comum

Você está pronto para algo maior? Uma conexão mais profunda consigo mesmo e com os outros? Uma maneira real de transformar sua paixão por breathwork, Banheira de Gelo e autoconhecimento em uma carreira que muda vidas?

Este retiro é onde você deixará de sonhar com possibilidades e começará a vivê-las.

O que você vai ganhar: 

• Domínio das técnicas de breathwork e exposição ao frio.
• Confiança para guiar outras pessoas com breathwork e imersões no gelo.
• Compreensão da ciência por trás do breathwork e da exposição ao frio.
• Uma rede global de colegas de apoio.
• Um kit de ferramentas para construir um negócio em torno da sua paixão por breathwork e exposição ao frio.
• Certificação de Instrutor de Breathwork pela TT Breathwork Holanda.
• Além disso, você receberá gratuitamente o curso Control Your Breath de Tim, avaliado em R$3,600, junto com o seu ingresso.

Esta Experiência é Para Você Se Você...

• Um coach, terapeuta ou profissional de bem-estar pronto para dominar as técnicas de breathwork e exposição ao frio para potencializar a transformação de seus clientes.
• Um instrutor ou facilitador em ascensão que deseja construir uma carreira gratificante guiando outros por meio de práticas transformadoras de breathwork e mindfulness.
• Uma pessoa apaixonada por desenvolvimento pessoal, que quer mergulhar mais fundo no breathwork e na exposição ao frio para desbloquear seu potencial físico, mental e emocional.
• Um líder em sua comunidade, buscando ferramentas que inspirem e curem aqueles ao seu redor, criando um efeito cascata de crescimento e cura.
• Um profissional ou empreendedor de alto desempenho que entende o valor da resiliência, foco e recuperação — e está pronto para integrar as poderosas ferramentas do breathwork em sua vida.
• Alguém com uma mentalidade de crescimento, que sente o chamado para explorar o que é possível quando combinamos técnicas baseadas na ciência com transformação pessoal, em uma comunidade acolhedora e com propósito.

Itinerários Diários

Ao Final Deste Retiro, Você… 

Este não é apenas um retiro; é um portal para a vida, a carreira e as conexões que você tem buscado.

• Seja certificado como Instrutor de Breathwork, equipado com as ferramentas e a confiança para conduzir sessões de breathwork e exposição ao frio para indivíduos, grupos e até no mundo corporativo.
• Aprenda técnicas práticas para integrar no seu dia a dia — eliminando o estresse, aumentando sua energia e melhorando seu desempenho geral.
• Crie conexões duradouras com uma comunidade de apoio e pessoas com a mesma mentalidade de crescimento e paixão pela transformação.
• Domine a ciência e a arte do breathwork ao aprender a combinar técnicas ancestrais com práticas modernas baseadas em evidências para o bem-estar físico e mental.
• Desenvolva confiança para liderar e ensinar enquanto pratica a condução de sessões transformadoras de breathwork e banhos de gelo em um ambiente seguro e acolhedor.
• Experimente uma sensação de liberdade ao se afastar do estresse diário e redescobrir liberdade, clareza e equilíbrio nas paisagens deslumbrantes do Brasil.
• Saia transformado e revigorado, pronto para entrar no seu próximo capítulo com vitalidade renovada, confiança e propósito — equipado para causar um impacto no mundo.

Depoimentos