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Wim Hof Method Brazil Tour (Sao Paulo, Rio de Janeiro, Florianopolis and Belo Horizonte)

October 23 @ 10:00 am - November 1 @ 10:00 pm

Método Wim Hof – Tour Brasil

ATIVE SEU POTENCIAL SUPER-HUMANO

Uma poderosa técnica que envolve respiração, imersão no gelo e foco, vem sendo estudada por várias instituições científicas, as quais comprovam a sua efetividade.

Essa prática é chamada de Método Wim Hof, criada pelo holandês que dá nome ao método, e foi considerado por Stan Lee um SUPER HUMANO. Wim revela que através de uma técnica simples e potente, todas as pessoas alcançam o nível de saúde integral que ele alcançou, e os milhares de praticantes do método ao redor do mundo são provas vivas de que as técnicas ensinadas por Wim são realmente capazes de; transformar a qualidade de vida, melhorar o metabolismo, aumentar a resposta anti-inflamatória do corpo, melhorar a qualidade do sono, aliviar doenças autoimunes, aumentar a disposição física e aliviar dores de cabeça. Além disso, a técnica ajuda a aliviar questões psicológicas como, por exemplo, ansiedade, depressão, crises de pânico, pensamentos suicidas e traumas.

OPORTUNIDADE ÚNICA
O Brasil receberá em outubro a última turnê do ano do Método Wim Hof, com a técnica ministrada pelo instrutor certificado Tim Van der Vliet, da Holanda, amigo pessoal do Wim Hof, treinado diretamente por ele. A tour passará por quatro cidades, São Paulo, Rio de Janeiro, Florianópolis e Belo Horizonte.
Em todas as cidades haverá tradução para português.

São Paulo-SP
23 e 24 de Outubro, das 10h às 17h
Curso de final de semana
https://www.sympla.com.br/metodo-wim-hof—tour-brasil__1348391

Belo Horizonte
26 de Outubro, das 18h às 22h
Curso noturno
Rua suassuí 266, Belo Horizonte

Rio de Janeiro-RJ
27 e 28 de Outubro, das 18h às 22h
Curso noturno
R. Visconde de Maranguape, 9 – Centro
https://www.sympla.com.br/metodo-wim-hof—tour-brasil__1348410

Florianópolis-SC
30 e 31 de Outubro, das 10h às 17h
Curso de final de semana
Rod. Jornalista Manoel de Menezes, 2001 – Praia Mole
https://www.sympla.com.br/metodo-wim-hof—tour-brasil__1348414

São Paulo – SP
1 de Novembro, das 18h às 22h
Curso Noturno
Espaço Eywa
R. Scipião, 332 – Lapa
https://www.sympla.com.br/metodo-wim-hof—tour-brasil__1348419

PREÇOS
Diferente para os diferentes cursos e cidades.

Curso noturno
1 noite R$ 500,00
2 noites R$ 800,00

Curso de fim de semana
1 dia R$ 700,00
2 dias R$ 1200,00

🌀Dia 1
Os 3 pilares: Quem é Wim Hof e O que é o Método Wim Hof
Definindo benchmarks
Primeira rodada de respiração longa
Testes de referência
Ciência e Fisiologia WHM
Momento de perguntas e respostas
Rodada de respiração curta
Integração – Relaxamento
Banho de gelo opcional
Perguntas e respostas
Encerramento

🌀Dia 2
Banho de gelo opcional
Momento de perguntas e respostas
Um exercício surpresa
Primeira rodada longa de respiração intermediária
Sessão curta WHM de Ciência e Fisiologia
Perguntas e respostas
2ª rodada de respiração avançada
Integração – Relaxamento
Respiração de ativação de gordura que queima calorias
Banho de gelo opcional
Perguntas e respostas
Encerramento

PARA QUEM?
Pessoas que buscam evitar doenças
Pessoas que buscam fortalecer sua imunidade
Pessoas que querem vencer os medos
Pessoas que querem transcender os limites do corpo e da mente
Pessoas que querem ativar seu potencial super humano
Pessoas que querem aprender técnicas de respiração para o bem estar e expansão de consciência

COMO?
Durante este treinamento, Tim van der Vliet o levará ao Método Wim Hof. Você experimentará os exercícios de respiração, treinamento de mindset & foco e imersão ao frio (sempre é opcional, e só a respiração e 30 segundos diários de banho gelado no seu próprio chuveiro já comprovam a efetividade da técnica)

Esta é uma experiência altamente transformadora!

Tim fornece ferramentas para influenciar positivamente na vida de cada participante, que receberam vários “hacks” para ajudá-los na jornada pós-curso. Tim é treinado pessoalmente por Wim Hof. Inspire-se e aprenda coisas novas durante este evento transformador.

O método Wim Hof é nomeado após Wim Hof, também conhecido como The Iceman (Homem Gelo). O método de Wim para dominar a conexão mente-corpo está sendo estudado por instituições científicas em todo o mundo. O Método Wim Hof consiste em 3 pilares: uma técnica de respiração, treinamento de mentalidade e exposição ao frio (banho de gelo). O banho de gelo é sempre opcional.

Após este treinamento você poderá praticar o método sozinho!

BENEFÍCIOS DO MÉTODO WIM HOF

– Ser capaz de influenciar seu sistema autoimune
– Ativo ao longo do dia
– Nitidez e foco para melhor desempenho
– Lidar melhor com o estresse
– Mais fácil lidar com desafios e medo
– Melhorar a saúde e fortalecer a resiliência
– Melhorar o desempenho nos esportes
– Melhor recuperação após esportes

PARA TRAZER
Roupa simples, maiô, toalha grande, chinelos, agasalho, manta.

ALIMENTOS
Melhor comer pouco antes do início do workshop.

MELHOR NÃO FAZER ESTE CURSO SE VOCÊ

– Estiver grávida,
– Sofrer de epilepsia,
– Tiver Raynaud de segundo grau,
– Sofrer de doenças cardiovasculares extremas ou risco de ataque cardíaco
– Tiver pressão arterial muito alta.

Se você tiver dúvidas, entre em contato com seu médico primeiro. Ou mande um  Whatsapp para +5548991045982

DESCUBRA SEU FOGO INTERIOR (INNER FIRE)!

Biografia Tim van der Vliet
Tim van der Vliet é um especialista em respiração, instrutor do Método Wim Hof, autor e pai de 5 filhos. Além de um estilo de vida saudável, ele aprendeu como respirar corretamente, o que o ajuda a se sentir mais calmo, ser mais saudável e lidar melhor com o estresse, influenciando seu sistema autoimune e alcalinizando seu sangue por meio de exercícios leves e respiração. Isso é útil em seu estilo de vida agitado, mas sem estresse.

Tim foi treinado pessoalmente pelo mundialmente famoso Wim Hof (também conhecido como ‘The Iceman’), cujas técnicas para dominar a conexão mente-corpo estão sendo estudadas por instituições científicas em todo o mundo.

Details

Start:
October 23 @ 10:00 am
End:
November 1 @ 10:00 pm
Website:
https://www.sympla.com.br/metodo-wim-hof---tour-brasil__1348391
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