door Tim van der Vliet

Tim van der Vliet is de oprichter van TT Ademhaling, ademwerk en Cold Exposure specialist, auteur, Youtuber, en vader van 5 kinderen. Naast een gezonde levensstijl heeft hij geleerd hoe goed ademen hem helpt om zich rustiger te voelen, gezonder te zijn en beter om te gaan met stress. Hij is al 5 jaar bezig met het ontwikkelen van zijn eigen TT-ademwerktechnieken en realiseert zich dat onze adem zo krachtig is dat we door middel van ademwerk zelfs een andere staat van bewustzijn kunnen bereiken.